人生相談室:がんばらない生き方マニュアル♪

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病気にならない生き方

毎日の食事を通して、体質改善・病気にならない知識を得る為のマニュアルです。
また、日常生活からのちょっとした身体の不調を症状別に調べることも出来ます。
日頃の生活における不摂生、老いから来る病気、食生活の欧米化や生活習慣病の予防を 食の観点からアドバイスしています。
このサイトを通じて、自分の体調に常に気を配り、未病の助けになっていただけると幸いです♪


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